загрузка...


Продукты на 1 порцию:

  • 175 г промытой стручковой фасоли
  • Немного морской или травяной соли
  • 1 небольшая веточка зелени
  • 2 небольших помидора
  • 50 г маринованных или вареных шампиньонов
  • 1 маленькая луковица-шалот
  • 50 г замороженных или консервированных зерен кукурузы
  • 1 ч. л. лимонного сока
  • 1/2 ст. л. подсолнечного масла
  • 25 г сливок
  • 2 ст. л. нарезанного зеленого лука


Способ приготовления:

Стручки фасоли нарезать на кусочки длиной 4 см и варить в слегка подсоленной воде, добавив веточку зелени, в течение примерно 15-20 минут. Мякоть помидоров нарезать кусочками Шампиньоны нарезать тонкими ломтиками. Воду от фасоли слить, фасоль просушить. Все подготовленные для салата компоненты перемешать, добавить зерна кукурузы.

Очистить зеленый лук и нарезать его. Зеленый лук, лимонный сок, сливки, соль с травами перемешать и добавить к ним подсолнечное масло. Залить этой массой салат.

Чтобы улучшить вкусовые качества этого салата, его нужно оставить на полчаса для пропитывания.

Рецепты других типов блюд (не только салатов) Вы можете посмотреть на сайте RECEPTBOOK.ru


Еще интересные рецепты:
Салат «Ассоль»
Салат из цветной капусты и зелени
Салат из кальмаров, овощей и яиц