Продукты на 1 порцию:

• 1/2 банана
• 1 апельсин
• 20 виноградин
• 1/2 яблока
• 1/2 ч. л. меда
• 25 г пшеничных отрубей
• 1 стакан пахты

Читать рецепт приготовления

Продукты на 4 порции:

• 400 г цикория
• 400 г моркови
• 8 ядер грецких орехов
• 1 десертная ложка лимонного сока или сухого виноградного вина
• 1 ч. л. меда
• 1 ч. л. растительного масла

Читать рецепт приготовления

Продукты на 1 порцию:

• 2 ч. л. размельченного хрена
• 2 размельченных яблока
• 3 ч. л. сметаны или 3 ч. л. простокваши
• Сок 1/2 лимона
• 1/2 ч, л. нерафинированного сахара

Читать рецепт приготовления

Продукты на 4 порции:

• 200 г топинамбура
• 200 г моркови
• 1 пучок огородной зелени и зеленого лука
• Ягоды клюквы

Читать рецепт приготовления

Продукты на 1 порцию:

• 1/2 банана
• 1 ст. л. сливок (сметаны)
• 125 г красной свеклы
• 1 большой лист салата

Читать рецепт приготовления